☆ミートソースポテトグラタン☆

この間、晩ご飯にミートソースポテトグラタンを作りました〓いつも分量を多めに作っ
てしまう為、彼と躍起になって食べ尽くしたら、なんとっ！おならが止まらないでは
ないですか（笑）食欲の秋とは言うけど食べ過ぎには注意ですね！
その後も、彼と我慢したり、出ちゃったり、ラジバンダリ… ←古いかな（笑）

ヴェラシェイプ！

8月から新宿院に導入された痩身機器 Velashape 大人気です！
女性の悩みって、いろいろつきないですよね(>_<)
そんな中セルライトって女性の大きな悩みの1つでもありますが、このマシンはそん
な悩みを救ってくれます（笑）寝ているだけで心地良い感じです♪
是非、是非、お試し下さいo(^-^)o

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